Categoria
Con il gruppo Categoria inizia l’attività agonistica vera e propria e quindi, visto l’impegno rilevante richiesto dalla disciplina natatoria necessario per il raggiungimento di obiettivi crescenti, è rivolto solamente a ragazzi fortemente motivati. Le categorie sono così suddivise:
| MASCHI | FEMMINE | |
| RAGAZZI | da 14 a 16 anni | da 12 a 14 anni |
| JUNIORES | da 16 a 17 anni | da 14 a 16 anni |
| CADETTI | da 17 a 19 anni | da 16 a 18 anni |
| SENIOR | da 19 anni in poi | da 18 anni in poi |
Gli allenamenti hanno frequenza giornaliera e all’attività in piscina viene affiancata quella in palestra. Gli allenamenti settimanali obbligatori sono cinque in vasca e due in palestra per la categoria Ragazzi e sei in vasca e tre in palestra per le categorie Junior, Cadetti e Senior. Le sedute di allenamento hanno una durata di 135\200 minuti. Durante il periodo invernale viene organizzato un collegiale di approfondimento tecnico della durata di 4 giorni.
Gruppo Categoria 2022/2023
Il calendario agonistico prevede la partecipazione a nove manifestazioni interzonali/regionali e cinque meeting durante la prima parte della stagione con l’obiettivo dell’ottenimento dei tempi limite per la partecipazione ai Criteria Nazionali Giovanili e al Campionato Italiano Assoluto primaverile. La stagione proseguirà poi con altre competizioni e si concluderà nel mese di agosto, per gli atleti che avranno conseguito i tempi limite imposti dalla Federazione, con i Campionati Regionali di Categoria e con i Campionati Italiani di Categoria e Assoluti. Il gruppo Categoria partecipa, inoltre, annualmente al Campionato Nazionale a Squadre – Coppa Caduti di Brema.
ALLENAMENTI
| Giorno | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
| Orario | 14:15 – 16:15 | 14:15 – 16:15 | 14:15 – 16:15 | 14:15 – 16:15 | 14:15 – 16:15 | 14:15 – 16:15 |
ALLENATORI: Valter Biasin, Leonardo Tringali
PREPARATORE FISICO: Fabrizio Alberio
RESPONSABILE GRUPPO: Valter Biasin